月経前症候群の詳細について

女性特有の病気になっても安心の女性保険

トップページ > 月経前症候群
月経前症候群

月経前症候群(PMS)という言葉をご存知でしょうか?

月経前の女性なら何らかの症状を、経験した事があるという方は結構いると思います。例えば、イライラしたり食欲が増えたりと言った事も、この月経前症候群の症状にあたるそうです。

食欲が増えてしまう程度の事でしたら、それほど気にする事もないかと思いますが、人によっては偏頭痛が起きてしまったり、体が熱っぽくてダルくなってしまうなど、場合によってはイライラと怒りやすいどころか、鬱症状になってしまう人もいます。

月経前のイライラは自分自身だけでなく周りの人にも、知らず知らずに迷惑を掛けてしまう事があるので、時分が月経前症候群であるかどうかを確認する事が大切です。

そして生活習慣などが乱れていたりする場合症状が悪化してしまうそうなので、月経前の症状が辛いという人は日頃から生活習慣を見直し、規則正しい生活を心掛ける事が大切です。

そうして行く事で、月経中の腹部の痛みが軽減する事もあるようなので、カフェインなどを取り過ぎたりしないように気を付けてほしいと思います。


Copyright © 2011 女性特有の病気になっても安心の女性保険 . All rights reserved